INFO KANAGAWA　バックナンバー

[IKS17-49]Tenga cuidado con la influenza: Tenga cuidado con la influenza.
En los ninos menores y ancianos, los sintomas tienden a agravarse, por lo que hay que tener mayor cuidado.
Para prevenir el contagio de influenza, tenga cuidado con lo siguiente:

・Lavarse las manos minuciosamente con jabon al llegar a casa, antes y despues de cocinar y antes de las comidas.
・Dormir bien y comer alimentos nutritivos y balanceados para aumentar las defensas.
・Evitar lugares donde haya mucha gente. Usar mascarillas.
・Utilizar humidificador de ambiente para evitar la resequedad en las habitaciones y mantener la humedad adecuada.
(La humedad adecuada es entre 50~60%.)

Si sospecha de haberla adquirido, pongase una mascarilla y consulte lo mas pronto al medico. Evite salir de casa.

□Puntos para prevenir el contagio de influenza.
https://www.gov-online.go.jp/useful/article/200909/6.html
Oficina de Relaciones Publicas, Gobierno de Japon, en linea.

※Si en caso no pueda acceder al link, favor de hacernos saber al:[infokanagawa@kifjp.org]

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