- 配信日
- 2023年07月27日
- 配信先グループ
- やさしい にほんご
- [IKJ23-12]【熱中症(ねっちゅうしょう)に 気(き)をつけて】
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暑(あつ)いですね。 熱中症(ねっちゅうしょう)に 気(き)をつけてください。
色々(いろいろ)な 言葉(ことば)で、 熱中症(ねっちゅうしょう)について 読(よ)むことができます。
https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/nettyuu/nettyuu_taisaku/prevent.html
■へやの 中(なか)で 気(き)をつけること
・せんぷうきや エアコンで へやを すずしくする
・たいようの ひかりが 強(つよ)いときは、 カーテンを しめる
・へやの 温度(おんど)に 注意(ちゅうい)する
■外(そと)で 気(き)をつけること
・日(ひ)がさや ぼうしを 使(つか)う
・つかれたら 日(ひ)かげで 休(やす)む
・あつい日(ひ)の 昼間(ひるま)は、 できるだけ 出(で)かけない
■そのほかに 気(き)をつけること
・すずしい 服(ふく)を 着(き)る
・つめたいもので 体(からだ)を ひやす
・のどが かわく前(まえ)に 水(みず)を 飲(の)む
・塩(しお)が 入(はい)っているものを 口(くち)に 入(い)れる
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